💚 Rehabilitationssport – gemeinsam aktiv zurück zu mehr Lebensqualität

Du leidest an Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankungen oder Osteoporose? Du hast Probleme mit Hüfte, Schulter oder Knie (Arthrose oder Gelenkersatz)?

Gesund bleiben, Beschwerden lindern und neue Kraft schöpfen – unser Rehabilitationssport unterstützt dich auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden.
Unter fachkundiger Anleitung qualifizierter Übungsleiter trainierst du in Gruppen gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Es lohnt sich und ist ganz einfach. Unsere Übungen sind individuell an deine gesundheitlichen Voraussetzungen angepasst und helfen dabei, Beschwerden zu reduzieren, Muskulatur aufzubauen und das Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.

Rehabilitationssport eignet sich unter anderem bei:

• Rücken- und Gelenkbeschwerden
• orthopädischen Erkrankungen
• Wirbelsäulenerkrankungen
• chronischen Erkrankungen
• Bewegungseinschränkungen
• Arthrose oder Gelenkersatz

Ziel unseres Rehabilitationssports ist es, den Körper wahrnehmen zu lernen, Fehlspannungen loszulassen, Gelenke zu mobilisieren, die Beweglichkeit zu verbessern, Muskeln aufzubauen und zu kräftigen, ein neues Bewegungsmuster zu erlernen und dieses in den Alltag zu integrieren.

Mit einer ärztlichen Verordnung werden die Kosten in der Regel von den Krankenversicherungen übernommen.
Werd aktiv – wir begleiten dich kompetent und engagiert auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität!

Jetzt informieren und Platz sichern – wir freuen uns auf dich!